早稲田大学第二文学部演劇専修卒。
在学中は現代劇から古典なども含め、広く演技、演出を学びながら日本現代演劇とベケットを研究。在学中、劇団「ダナエ」を旗上げ。現代口語演劇「コーヒー」他を上演。
卒業後帰富。ナレーターとしての活動を開始。
CM、番組などのナレーションを年間60本以上こなすほか、音楽家とのコラボレーションで詩や物語の朗読を数多く行う(クラシックの雫シリーズ、あすなろ小児歯科コンサートシリーズなど)。
2007年、FMとなみ「ドリームトライ」パーソナリティ。
2008年、KNBミニ番組「教えて！豆電Q」に、先輩主婦やすこで出演。
2012年、劇団血パンダの旗揚げに参加。以降、全ての公演に出演。
2013年より、富山県内の高校放送部にて朗読の指導を開始。全国大会出場者を毎年輩出。
2018年からは、富山市と高岡市にて、大人のための朗読教室を開講。